コロナ禍の為、休校期間が長くて体力を持て余している子どもたちと、コロナ自粛でストレスや疲れの溜まった大人の皆さまへ向け
昨年3月に児童館から依頼されて行った「親子でタッチケア講座」を動画で再現してみました。
https://www.youtube.com/watch?v=gHdG-xv0wY4&feature=share
大人同士なら片足で踏んだり、動画のように手で押したりするパターンもアリ👌
モデルは見えやすくするため白っぽいデニムを着てますが、動きやすい服装でお気軽にお試しくださいませ🍀
ステイホーム期間中のスキンシップに、少しでもお役に立てれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
次回もお楽しみに😊
オーナーセラピスト こくば